Blog

整体や鍼灸に関する記事を掲載しています

あらゆる情報を仕入れられるとして多くの方々に好評なブログです

平野区にて定評がある整骨院ではスタッフが日々ブログを公開しています。成長期の体に起こっていることの解説や鍼灸の理論、または各種トレーニングの紹介など、取り上げている内容は多種多様です。

専門的な内容であってもなるべくわかりやすくご紹介し、あらゆる方々に楽しんでいただけるよう心掛けています。これからもさまざまな情報をお届けできるよう随時更新してまいりますので、ご興味がございましたらぜひご覧ください。

  • よつば整骨院鍼灸院

    2020/06/20
    よつば整骨院の山崎です☺️ 今回はよつば整骨院にある機器の中から「超音波画像観察装置(エコー)」をご紹介します😁 「超音波画像観察装置(エコー)」とは体に害の無い超音波を利用して筋肉や...
  • 20200608_190736

    バランスボールでエクササイズやストレッチ(^^)/

    2020/06/18
    当院に小学校に入る前からお母さんの付き添いで来院してくれていた女の子学校に通うようになり、バドミントンを本格的に頑張っています!!トレーニングの一環でバランスボールも使っていると・・・こ...
  • B27360F6-3B18-4DAA-BB4C-1A5186594BDB

    夏バテの原因は冷たいものの取り過ぎかも!?

    2020/06/08
    こんにちは^_^ 今年も暑い夏がやってきましたが皆さんいかがお過ごしでしょうか? 冷たい飲み物やアイス等が美味しい時期ですがついつい飲み過ぎ、食べ過ぎてしまってないですか?( ̄▽ ̄) 冷た...
  • F7ED9BA8-DDD1-40D7-8697-6310B201D073

    レッドコードでトレーニング!

    2020/06/08
    よつば整骨院では「レッドコード」を用いたエクササイズやトレーニングを行なっています。 レッドコードとはノルウェーで開発された医療機器で天井から吊り下げられた赤いロープを使ってトレーニ...
  • FDEB94B4-A566-417D-A8F8-839C0B537070

    マスクによる肌荒れ対策!

    2020/06/01
    こんばんは^o^蒸し暑い日が続いてますがいかがお過ごしでしょうか?今回はマスクを長時間着用することにより起こる肌荒れのことについてです!^o^今年はコロナウイルス感染予防の為にマスクを着用する...
  • F8737054-4582-494A-8FD2-8C96E9DBFFC6

    トレーニングのお供といえばプロテイン‼️

    2020/05/30
    トレーニングのお供といえばプロテイン‼️ 飲まれている方も多いのではないでしょうか❓ プロテインにも種類があり、それぞれ特徴があるのはご存知でしたか?⁉️ 今回は代表的な3種類をご紹介します😊...
  • D6B77B69-1DB3-49D2-AAE6-2D086B1BB7A0

    マスクによる熱中症にご注意!

    2020/05/26
    こんにちは!^o^ 5月も残り一週間となり気温も高い日が続いてますが皆さん体調崩されてないでしょうか?(๑˃̵ᴗ˂̵) この時期になると熱中症が怖いところですが、今年はコロナウイルス予防の為...
  • 20200520_115849

    時間の使い方で差が出る??(°д°)

    2020/05/20
    今は学校もなくクラブ活動もないので、受け身だけでは何も進みませんこのコロナ自粛の期間に身に付けるスキルの内、かなり重要なのは「自律」だと思います「自律」=自分を律する学生の間は特に難しいけ...
  • 2CA4E574-75AC-44BF-9E5F-78F64F53FDD3

    お風呂で疲労回復!

    2020/05/19
    こんばんは! 徐々に気温も高くなり、蒸し暑い日も多くなってきましたね(*´Д`*) 暑くなってくるとお風呂につからずにシャワーだけで済ませちゃう方も多いのではないでしょうか?(*´-`) お風...
  • 906AD832-0F04-4FF2-90AD-99A023900F57

    コロナに負けるな!よつばで自主トレ

    2020/05/16
    コロナウイルスの為どのスポーツチームでも活動を自粛し、練習や試合が行えない状態が続いています そんな中野球をしている中学生が兄弟で来院され治療やトレーニングに取り組んでくれています💪 ...
  • 20200513_204846

    こんな時だからこそトレーニング( `ー´)ノ

    2020/05/13
    こんな時だからこそ治療のトレーニングを( `ー´)ノ整骨院鍼灸院の商品は何といっても治療技術ですその治療のトレーニングを時間のある今だからこそ徹底的にスポーツと一緒でトレーニングにはメンタル...
  • BABD1539-1562-4741-9C50-23CAEA2BD532

    2020/05/12
    こんばんは! コロナウイルスによる自粛生活が長く続いていますが皆さんストレスを抱え込んでいませんか??(*´-`) 過度なストレスは自律神経を乱し、様々な体調不良の原因となります_:(´ཀ`」 ∠)...
  • IMG_4191

    頭痛の原因は姿勢にあるかも!?

    2020/05/07
    よつば整骨院の山崎です(^^) 皆さんは頭痛に悩まされた事は有りませんか? 頭痛には様々な原因が有りますが特に多いのが「緊張性頭痛」と呼ばれるものです この「緊張性頭痛」と「姿勢」に...
  • 20200429_183421

    ステイホームだからこそ

    2020/04/29
    ステイホームだからこそ普段なかなか出来ない料理を・・・料理と言いつつ、やっぱり「肉」っ!患者さんに教えていただいた、東住吉区にある「マルエイ」さんここの肉は今まで食べたどの肉屋さんより美...
  • 52E758F5-E9C6-4305-99F6-A1609F90E327

    ゴールデンウィーク中の診療日と時間のお知らせ

    2020/04/27
    こんばんは!ゴールデンウィーク中の診療日と時間のお知らせです!4月29日5月3日〜6日の祝日は休診とさせて頂きます。4月30日5月1日、2日5月7日以降は通常通りコロナ対策バッチリでお待ちしてます!
  • 20200425_142531

    タピオカ(^^)

    2020/04/25
    当院の近くに今月からオシャレなカフェができました!流行りのタピオカドリンクやレモネードが美味しいです!個人的には今まで飲んだタピオカの中で一番美味しかったです屋外なので三密にも当てはまら...
  • 076C21CB-6605-40DE-BA6B-72BC5A044A92

    運動不足を解消しましょう!

    2020/04/21
    おはようございます! 新型コロナウイルスの影響で外出先しづらい日々が続きますが皆さんいかがお過ごしでしょうか?(*´ω`*) 動く頻度が減り、体重が増えてしまったり身体が怠くなったりしてま...
  • 181AAB37-E9C4-4484-AA5C-27B25C64C15C

    お灸で免疫力アップ!

    2020/04/13
    こんばんは^_^ まだまだ寒い日が続いていますが皆さん体調はいかがですか? 体温が下がると身体の免疫力が落ちてしまい、感染症などの病気にかかりやすくなってしまいます_:(´ཀ`」 ∠): そこで!...
< 12 >

NEW

  • query_builder 2020/06/20
  • query_builder 2020/06/19
  • バランスボールでエクササイズやストレッチ(^^)/

    query_builder 2020/06/18
  • 夏バテの原因は冷たいものの取り過ぎかも!?

    query_builder 2020/06/08
  • レッドコードでトレーニング!

    query_builder 2020/06/08

CATEGORY

ARCHIVE

美容鍼にてさらなる美しさを手に入れたい方、または野球やクリケットなどのスポーツに勤しんでおり、大会が近づいているものの練習中に怪我を負わないか気が気でない方など、あらゆる患者様にご活用いただけるブログを更新中です。記事の内容は多種多様で、たとえば鍼灸が今日までなぜ続けられてきたかの解説、または野球肩やテニス肘などスポーツに勤しんでいることが原因で起こりやすい負傷の紹介とその対処法などがあります。さまざまな記事が読めるとして多くの方々からご好評いただいております。

各々の記事はこれまでに数々の患者様と対峙し、その中で知識を豊富に蓄えてきた熟練のスタッフが執筆しています。なお、リクエストも受付中です。これまでに培った知識を活用しつつ、可能な限りお応えできるよう努めてまいりますので気軽にお問い合わせください。